Premium
Реабілітація
Тейпування
Підтримка м’язів без обмеження рухів
Тейпування — це сучасна методика, яка передбачає наклеювання еластичних стрічок (тейпів) для стабілізації м’язів, суглобів та зменшення болю без обмеження рухів. Використовується у спортивній і реабілітаційній практиці.
Для кого цей масаж
Для спортсменів, після травм і при хронічному болю в суглобах
Переваги процедури
- Стабілізує м’язи та суглоби
- Зменшує біль під час активності
- Використовується у спортивній медицині
Що відбувається на сеансі
- Визначаємо мету тейпування: підтримка суглоба, зняття набряку, розвантаження м’яза чи корекція постави.
- Готуємо шкіру, наклеюємо кінезіотейп із правильним натягом і напрямком волокон, перевіряємо комфорт у русі.
- Навчаємо, скільки носити аплікацію й коли знімати; за потреби поєднуємо з м’якою масажною підготовкою.
Після процедури
Не мочіть тейп перші години після наклеювання; далі можна приймати душ, але не тріть агресивно. Знімайте повільно вздовж росту волосся.
Коли варто утриматися
Алергія на акриловий клей тейпу, відкриті рани, тромбоз, онкологія шкіри в зоні, гострі шкірні інфекції, свіжі опіки.